巧家乡村旅游全攻略
行程概览：2-3天深度游，建议自驾或包车出行。
Day1：金沙江畔的自然奇观
- 上午：从昭通市区出发，沿G85银昆高速前往巧家县（车程约2小时），途中欣赏金沙江峡谷壮丽景色。
- 下午：游览蒙姑镇千年古梯田，参观保存完好的彝族传统村落，体验农耕文化。
- 傍晚：入住巧家县城酒店，品尝当地特色江鱼和烧洋芋。
Day2：湿地与高山秘境
- 上午：前往马树省级湿地公园（车程1小时），观鸟、摄影，感受高原湿地生态。
- 下午：驱车至药山国家级自然保护区，徒步探索高山草甸和珍稀动植物（需提前申请准入许可）。
- 夜晚：宿于药山脚下民宿，体验彝族火塘文化。
Day3：文化体验与美食之旅
- 上午：参观巧家小碗红糖传统作坊，亲手参与古法红糖制作过程。
- 下午：探访白鹤滩镇民间手工艺人，学习彝族刺绣或竹编工艺。
- 傍晚：返回昭通前可选购红糖、野生菌等特产。
实用贴士：
- 最佳季节：春秋两季（3-5月、9-11月），避开雨季滑坡风险
- 海拔范围：800-3000米，注意防风保暖和高原反应
- 特色美食：巧家红糖糍粑、金沙江稻花鱼、药山野生天麻炖鸡
这条线路融合自然生态与人文底蕴，展现巧家作为金沙江畔秘境之地的独特魅力。