行程概览
巧家县位于滇东北金沙江畔，以高山峡谷、温暖气候与红色文化为特色，适合短途深度游。推荐1天精华游、2天经典游或3天休闲游组合。
交通指南
- 自驾：昆明出发经G85银昆高速约4小时，昭通市区出发约2小时
- 公共交通：昆明北部客运站乘班车至巧家县城（约5小时）
行程推荐
【1天精华游】金沙江峡谷风光
- 上午：游览巧家县城金沙江观景台，拍摄峡谷全景
- 中午：品尝当地江鱼、烧洋芋、荞饼
- 下午：蒙姑古镇漫步，参观茶马古道遗迹
- 傍晚：返回县城购买巧家小碗红糖作为伴手礼
【2天经典游】自然人文探索
- Day1：药山国家级自然保护区徒步（中级难度，需提前报备），观察高山杜鹃与珍稀鸟类
- Day2：上午马树湿地观黑颈鹤（早期抵达最佳），下午体验草莓采摘（季节性活动）
【3天休闲游】深度体验
- Day1-2：重复2天游行程，增加白鹤滩水电站观景台参观
- Day3：大寨镇民俗体验，学习红糖古法制作，参与彝族篝火晚会（需提前预约）
住宿建议
- 经济型：巧家县城商务酒店（150-300元/晚）
- 特色民宿：蒙姑古镇江景民宿（300-500元/晚）
- 生态露营：马树湿地指定露营区（需提前申请）
实用贴士
- 10月巧家气温15-25℃，建议携带防风外套与徒步鞋
- 药山徒步需配备当地向导，可通过巧家游客服务中心预约
- 国庆期间建议提前一周预订住宿，避开返程高峰（10月6-7日）